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41: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:36:25.88 ID:hAhf0+Wv0
ビンゴで奈々未さんの家に腹筋ローラーあったけど確実にあれで腰壊してるよな

48: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:37:12.14 ID:+Z6Dr38g0
>>41
ワイあれ毎日やってるけど腰そんな痛めるかなあれ
やり方下手すぎやろ

58: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:38:04.57 ID:sLAxWAjE0
>>48
腹筋に負担かかってない時点でやり方ミスっとるよなぁななみさん

61: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:38:41.03 ID:hAhf0+Wv0
>>48
腹筋弱い人がやったり腹筋締めずにやると吊橋みたいに腰にテンションかかって爆発するよ

55: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:37:37.16 ID:OgnCIutfa
>>41
分かる
あれ絶対よくなかったよな

63: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:38:47.17 ID:NvuuHO8s0
>>41
あれと生田固めが原因という風潮

72: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:40:23.14 ID:OgnCIutfa
>>63
一理…ない

65: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:39:37.72 ID:KUR4Z3590
>>41
あれって膝ついてやるもんちゃうの

88: 乃木りんく 2020/01/09(木) 04:43:27.70 ID:KNHqaJnn0
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引用元: http://2chspa.com/thread/livejupiter/1578511704








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